维生素k1的作用(维生素k1的用途)
很多朋友对于维生素k1的作用和维生素k1的用途不太懂，今天就由小编来为大家讲讲，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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一、维生素k1的作用及功能主治是什么
维生素k1是一种脂溶性的维生素类型，在摄入了这种维生素之后，通过我们肠道的吸收之后，会起到异郑雹宏性的抗出血的作用，因此可以说维生素K1是一种凝固血液的维生素，而我们的身体想要拥有好的凝血功能，也是却少喊册不了维生素K1的。而针对于一些出血问题的患者，就可以通过使用维生素K1起到重要的作用肆扰。此外维生素K1还具有预防骨质疏松的作用。
二、维生素K的作用有哪些
1、能促进血液正常凝固。尽管人体需要量少，但新生儿却极易缺乏。缺少它，可能导致凝血功能减弱，严重时会流血不止，甚至死亡。
2、能促进骨骼代谢、有效降低骨折风险。
3、能减少女性生理期大量出指雀桥血，预防内出血及痔疮等。中老年女性、偏好荤菜、常流鼻血以及长期服用抗生素者都应特别注意多从食物中摄取维生素K。
4、能够促进钙的吸收，维生素K也是补钙的好帮手。
维生素K多以叶绿醌的形式，存在于绿色蔬菜、动物肝脏、鱼类、肉、乳制品之中，植物油中也含有少量。其中，绿叶蔬菜含量最高。一般绿叶蔬菜颜色越深，维生素K的含量也就越岁隐高。其他食物如豌豆、鸡蛋、鱼、奶制品、大豆油、肉类、水果唯猛、坚果、肝脏和谷类食物等也含有较丰富的维生素K。
一般来说，只要每天摄入500克蔬菜，其中包含300克以上的深绿叶蔬菜，就能有效预防维生素K的缺乏，维持血管和骨骼的健康。
值得注意的是，充分吸收维生素K需要油脂。因此，食用绿叶蔬菜时尽量不要选择生吃，用清炒或焯水后用油凉拌的方式更有助于吸收。此外，过多摄入维生素K也会出现问题，比如孕妇可能会产生溶血性贫血，且其新生儿会出现高胆红素血症等；可诱发特异性体质的老人溶血性贫血、过敏性皮炎等。
参考资料来源：人民健康网-维生素K也是补钙好帮手
三、维生素k1的用途***
维生素K有天然和人工合成的两个来源，K1、 K2来源于天然，K1来源于植物性食物和动物性食物；K2来源于细菌产物，如瞎唯手人体肠道寄生菌的合成产物。K3和K4都是根据天然维生素K的化学结构用人工方法合成的药物。因此，它们的来山带源是不同的，而且作用特点也有区别，主要是:
维生素K1、K3和K4都用于止血，但K1的作用较K3和K4强，K3和K4的作用弱，作用时间也短。最适合于新生儿出血症
（2）K1用于注射，K4用于口服。因K1在肠道里必须有胆汁或胆盐的协助才能被吸收入血，因此口服K1必须与胆磨嫌盐同时服用，K3、K4则不需要胆汁或胆盐的协助就可吸收。K3也用于注射。
（3）K1的不良反应较少，仅在静脉注射时出现面红、出汗、胸闷等。故常用于肌内注射。人工合成的K3、K4的不良反应较多，口服后可有恶心、呕吐，大剂量时可引起蛋白尿。
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