养生堂牌天然维生素C咀嚼片(养生堂维生素c和汤臣倍健那个好)

一、养生堂维生素c片好吗

相信大家都知道吃维生素c对我们身体是有很多好处的，所以基本上大家家里都会备维生素c。因为大家对维生素c的需求量还是很大的，所以市场上也有很多不同牌子的维生素c，养生堂和汤臣倍健就是其中的品牌。那么，养生堂天然维生素c和汤臣倍健维c哪个好？让我给大家分析一下。

服用维生素c不仅可以增强抵抗力，预防感冒，还可以改善铁、钙和叶酸的利用，增强肌体对外界环境的应激能力。对于汤臣倍健和养生堂的维生素c，两者的差别不大。但是，汤臣倍健的维生素c片是通过发酵而成的，而养生堂的维生素c是百分之百来自巴西天然针叶樱桃提取的天然维生素c，因为针叶樱桃富含多种植物营养素协同了VC发挥作用，所以养生堂每片的vc含量也是非常高的。

所以综上所述，比较推荐养生堂的天然维生素c。我建议大家，维生素c虽然有着很多好处，但是服用维生素c需要考虑我们自身的情况来决定其的用剂量，切忌过量服用，也不宜长期服用，身体缺乏维生素c的症状得到改善后就可以停止服用。

二、养生堂天然维生素c的作用和功效,养生堂维生素c的作用及功能

无论是大人还是小孩子每天都需要补充一定的维生素，而多种维生素里，大家最熟悉的一种就是维生素C。对于要补充维生素C的人来说，养生堂天然维生素c推荐度还是高的，那么养生堂天然维生素c的作用和功效有什么？下面跟着我了解一下养生堂维生素c的作用及功能。

养生堂天然维生素c配料表中不含合成VC，其维生素C的来源全部来自针叶樱桃，针叶樱桃中还含有类胡萝卜素、维生素E等活性物质，具有抗氧化、增强身体免疫力的功效与作用，而且这些营养物质与VC协同作用，还能够提升维生素C的抗氧化活性。

同时，养生堂天然维生素c不添加人工色素和防腐剂，每天吃2片，有增强体质的效果。但是并不是人人吃了养生堂维生素c都有作用和效果，具体效果应该是因人而异的，毕竟体质上的差异，也会导致人们食用养生堂维生素c后产生不同的反应。

其实健康的人不用刻意服用维生素C来补充，完全可以从食物中获取日常需要的维生素，平时可以多吃猕猴桃、橙子、番茄、西蓝花等含有大量维生素C的蔬菜水果，这样更营养健康。

三、养生堂维生素c和汤臣倍健那个好

如今正是经济快速发展的时代，导致人们生活和工作压力越来越大，在多重压力下身体很容易出现问题，于是有许多人开始考虑吃一些保健品来养生。目前保健品牌子有不少，养生堂和汤臣倍健成为一些人的首选，那么养生堂和汤臣倍健哪个好，养生堂天然维生素c和汤臣倍健哪个好？

养生堂和汤臣倍健这两个牌子在保健品行业都有一定的名气，只是汤臣倍健知名度更高，生产的维生素C、蛋白质粉等营养保健品在国内都有不错的销量和口碑。而养生堂名气要比汤臣倍健差一些，而且养生堂更出色的产品是维生素E。

另外，养生堂天然维生素c和汤臣倍健维生素c成分上也存在差异，养生堂天然维生素C主要原料是针叶樱桃浓缩物、山梨糖醇、预胶化淀粉、硬脂酸镁、樱桃香精，每100g含有的维生素C是6.21g，每片含维生素C则是52.8mg。而汤臣倍健维生素C每片中含有的维生素C是70.8毫克。

总而言之，养生堂天然维生素c和汤臣倍健都是不错的，只是汤臣倍健在品牌影响力和成分上表现更甚一筹，但是服用维生素c也需要结合实际情况决定用量，服用过量反而不利于身体健康。

四、养生堂的维C跟普通维C有什么不同

1、原料上的区别

养生堂的维C是国内第一款全天然VC，全部来自巴西针叶樱桃；普通VC大多是合成VC或复合VC。

2、功能上的区别

养生堂的维C，有双重效果。它是唯一具有“抗氧化，增强免疫力”双重保健功能的VC；普通VC只能补充VC，没有其它功能。

3、成分上的区别

养生堂的维C无合成VC，无人工色素，还无防腐剂，普通维C添加剂比较多。

扩展资料：

维C作用

1、VC促进钙的吸收。

钙单独进入机体细胞的速度很慢,。钙和VC一道组成化学复合体-------鳌合物后,就能借助于鳌合物迅速到达机体的细胞内。没有维生素c就会有一半的钙失去功效。同时，VC促进骨胶原的合成，缺乏VC也会导致骨质疏松。

2、VC保肝护肝。

急慢性肝炎、肝硬化、酒精性肝病及缺血性肝损伤时,均伴有氧自由基增加、脂质过氧化反应增强及不同程度的维生素C缺乏。VC有保肝护肝作用，和药物一起吃效果更好。

3、VC促进铁的吸收。

VC使难吸收的三价铁转化为二价铁，促进铁的吸收，气色更快恢复。

参考资料来源：百度百科—维C

百度百科—养生堂天然维生素c