唇炎的预防方法

一、慢性唇炎的治疗

我也是属于久病成医型，当时还是上大学时，回家吃了芒果，吃的时候就感觉嘴唇有点痒痒的，不过我是吃货啊！就接着吃，吃完了用清水洗洗嘴唇，当时我还从来没有嘴过敏过(不过我小时候青霉素过敏，洗脸水过敏，得过荨麻疹，风疹等各种过敏症)所以基本上没往心里去，结果吃了好一会儿还是痒痒的，这时我才感觉到，是不是过敏了，然后就百度一下，原来芒果属于容易过敏的水果。我就寻思涂点完美芦荟胶，结果第二天还是肿了，不过我在放寒假，在家待待的也没怎么管它就自己好了。从此就不吃芒果了。过了1年多，我又放了暑假，又没有抵住诱惑吃了芒果，结果病势排山倒海，没吃完了就肿起来了，第二天就成香肠嘴了，我都后悔死了，其实这会儿可能已经是唇炎了，我按上次的方法在家休息几天一点也不见好，拉着爸妈去了医院，大夫就说是疱疹，根本就没提唇炎的事，然后开了药，有涂抹的有内服的，但是我一直吃到开学也不见好，我那一阵子总是失眠，因为晚上总是看贴吧里各种唇炎的帖子，我感觉我可能永远也治不好了，一度真的对生活都失去了信心，半夜在被子里偷偷哭，感觉真是有了些轻生的念头了（主要是我是一个特别特别特别重视自己颜的妹子，可能是处女座的原因，照镜子都没法看自己）舍友都说看不出来，因为我每天早上都早起30分钟来处理自己的嘴！早上起来时基本上还是可以看的，我自己可以看出来肿，别人不仔细看看不出来，刷了牙洗了脸它就会肿起来，涂了药过一会儿就能消些肿，所以我把这些都在她们睡觉的时候解决掉，然后再和他们一起护肤化妆什么的，心理压力还挺大的，特别自卑，特别怕别人看自己的嘴巴。药用完了我又去学校这边的医院去看看，唇炎看病就挺麻烦，挂号不知道挂什么，皮肤科觉得是口腔科的事，因为嘴唇是外露的口腔粘膜，口腔就觉得它是皮肤问题。。。跑了几个科室这边的一个医生姐姐接待了我，她问了我情况，看了看我的嘴巴就说是唇炎，说不是很容易好的，不过要配合治疗也可以控制住的。我听了她说的就很开心了，她给我开了药，还告诉我里面的药可以去外面药店买，会便宜点，不用都在医院买，感觉真是业界良心啊！她还看了我之前的药，说是药膏有激素，对身体不好，让我停了，她说让我忌口，锻炼身体，增强免疫力，不要接触过敏源，过一周来找她复诊。我回去了就开始研究了下我的饭，从此一两个月我基本上每天都是早饭是馒头夹煮豆干咸菜(食堂管这个叫挂包)中午晚上茴香包子和小米粥，偶尔吃苦瓜盖饭，平时多吃酸奶和水果，水果当然是以梨为主，兼有苹果柚子等不会刺激的水果，还买了安利蛋白粉，每天坚持吃（不知道这个有没有效果，就是因为少吃鸡蛋，所以补充一下的）平时涂药前都用雅漾的大喷喷下医用棉签，让它湿润下再挤药膏，要不根本就太粗糙会刺激嘴巴，我还换了不含氟非薄荷的牙膏，减少刺激。忘了说下我的病况了，我开始不是痒痒嘛，后来就肿，我发现肿是因为唇周有好多的小泡，肿的厉害时，小泡就会流黄颜色的水(听着就恶心。。。)黄色的水还会结痂，结痂了就不能说话了，一说话就会拉动嘴巴，结痂的伤口就撕开了，巨疼！我为了能嘴巴保湿，用了金霉素眼膏，和药膏交叉涂抹，因为它粘稠度好，比较滋润，所以晚上睡觉前我也是涂这个，白天的话我发现起皮了也涂这个。就这样，过了基本上快两个月，我已经快要习惯了这样的生活节奏了，突然觉得嘴巴好多了！平时也不会流水了，就偶尔还会痒痒，还会起皮，不过不会流黄色的水是多么好的事情，然后就是越来越好，我也逐步的停了药膏，不过金霉素还是接着涂抹。彻底好了后，我也渐渐恢复饮食，偶尔吃了辣的，嘴巴也会难受下，不过有了之前的治疗，我也已经熟练处理我自己的病了，再也没有严重到我不可控制。不过好了以后我不能用唇膏了，因为我发现我的唇膏涂上后都会痒了，我试了我的各种口红，无色依泉，无色雅漾，无色欧丽缇都不行我就放弃了，从此和金霉素眼膏为伴，今年我逛知乎发现了资生堂那个白管，买了一个试试竟然没事！！！从此我又有唇膏用了，好开心啊~

流水账有点长

总结一下就是，忌口，增强抵抗力，减少刺激，注意保湿，我还觉得按时作息也很重要。

作为一个吃芒果过敏引起唇炎的“患者”来谈一谈我现在基本痊愈的历程吧，给需要的朋友们一点小建议。（唇炎差不多半年的时间了）

大二下半个学期在北方上大学，因为吃了芒果嘴巴肿了眼睛也肿了但是当时没太在意以为是对某个化妆品过敏，没给予重视依旧撸着妆吃着各种好吃的（结果可想而知，得多严重）差不多一个月后发现严重了嘴唇起疹子流黄色的水水结痂这是最开始的症状结果去检查发现真是芒果过敏

这算是第一阶段吧。

怎么办呢？

急病乱投医，跑去药店开了雷他定，左西替利秦，还有药店大妈乱推荐的软膏现在回想起来我真是服了我自己啥药都敢往嘴上涂这阶段大概持续了两个月这些药也吃了涂了这么久但是后面发现这些药一点用都没有反而还在不断严重嘴唇开始干裂脱皮特别容易出血

这时才想起来去大医院仔细看看跑去了学校所在区的大医院检查真是倒霉透顶挂了皮肤科医生当时也没查过医院该门诊的情况进去后医生问我怎么了，我说是好像是吃芒果过敏了反映在嘴唇上您给看看？医生看了一下问我要做过敏原测试吗？我说我知道过敏原是什么不做了（我真知道吖就芒果吃到毒芒果）于是该医生让我去做了个面部激光开了一盒药没错就一盒说是吃了应该就好了

结果呢回学校后查了一下唇炎患者能做激光治疗么当然是不能啊（当时内心是十万只草泥马奔过的感觉），吓得我这都什么医院还是三甲

这算是第二阶段

一气之下决定自己研究去查了很多资料

也做过很多无用功

这里我列举出来一些我做过的无用功

1.说是唇炎患者应该补充维生素B2没错就是下面这个东西我吃了差不多一个月没有用

2.中途一个“医生”告诉我搽药没用的话你涂些蜂蜜试试我的天啊别涂蜂蜜涂香油都行蜂蜜不能涂也不能吃的对于唇炎患者

3.买过无数种唇膏建议别涂因为无论什么唇膏总会加一些乱七八糟的东西和口红一样

4.想不起来了太多了各种方法都试过，没用

...........

无用功做了毕竟这么长时间这么多方法自然有用功也是有的

1.这期间一直素颜没化过妆出门戴口罩

2.忌口百分之九十以上的不该吃的都没吃（剩下的百分之十你懂的总有忍不住诱惑的冲动了一下）

3.调整作息锻炼

中途其实还有很多小插曲但是我打不动字了

来说说最重要最关键的治疗阶段吧

这么多方法试过了无用之后告诉了老爸老爸说你之前怎么不说感觉赶紧给我回家要么就去找个好的大医院治疗（我在北方上学家在南方之前觉得不严重没和家人说怕担心我）

听了老爸的话我才醍醐灌顶了一下家是回不去了拖了小伙伴赶紧陪我去大医院当然不会是之前那个

这次去的医院是我调查过的也是三甲也是这边唯一有变态反应科和皮肤科的三甲医院还查了这两个科的专家门诊医生想先在网上预约好再去但是特殊情况没法预约就直接去了医院（自己查百度各种以为是变态反应科的机率比皮肤科大）但是面对医生时医生告诉我如果你要局部治疗建议我该换皮肤科这个芒果过敏引起的唇炎其实不是他们的专长（泪流满面，没让我做激光测过敏原）果断听医生的去换了皮肤科

悲剧的是变态反应科是专家号挂上了

但是皮肤科的专家号没有了只能挂普通门诊

进去看到医生的那瞬间我觉得我有救了，太熟悉的脸（之后解释为什么熟悉）我告诉医生我芒果过敏嘴巴眼睛都肿了身上还起一点点小疹子我刚去了变态反应科

这个医生直接告诉我说别去变态反应科这都不是他们的事去了也没用他们治不了这是我的专长......还说了一堆与我的症状完全符合的专业词汇

哈哈哈，超级耿直有没有但是我觉得我有救了

这个医生给我开了一堆药有吃的也有涂的吃的药我记得有个复方甘草酸苷片还有雷他定涂的是激素药好几种是这个医院的处方药不是外面能买的那种我就不说名字了（因为我自己上某宝搜同款也没有.....）但是有一种涂的药是喜辽妥其中一种激素药医生让我只涂一次因为是激素药副作用了不得....但是见效快是真的适合短期治疗，他克莫司这个药有点点用，副作用比较大不建议长期

（我说这些药名不是让你们去买了吃和涂而是建议和我经历医院的朋友去查距离自己最近的三甲医院预约最好的皮肤科医生让他给你开最适合你的药并且告诉你最适合的药量，这才是我治好这个病的关键别像我之前一样乱七八糟的偏方是不长久的反而更严重）

我完完全全按照医生说的做了一个星期我的天真的是几乎好了一大半不脱皮的不出水水不起疹子但是缺点是我的嘴唇现在没有血色同学说和生病一样但是没办法用药期间还是激素药但愿之后会好转。

到现在为止我还在用药差不多一个星期去复查一次医生会告诉我该减少多少药剂

虽然好多了但也还在忌口决定忌口至少一个月

下面可以给你们看看我都忌口那些东西

这两张能食用和不能食用是我患了这么久以来找到的最好的忌口推荐了记得是一个在线医生说的但是我忘记是哪个医生了特别感谢他这么全的推荐之前我自己也有整理一张纸贴在墙上警醒自己但是后面看到这个发现这个好。

之前上面说为什么对这个普通门诊科的医生感觉熟悉是因为我在网上查到她的信息是皮肤科的专家主任本来想预约她但是她的专家号都是满的而且我上课时间和她的门诊时间冲突我就选了个我自己能出门看病的时间结果进去的那一刻我惊呆了她和我在网上看到的那个医生介绍的照片上的医生长得一样听完她的诊断我冒昧的问了一下她的贵姓（没带医生牌房间里也没用名字牌）惊呆了居然是那个我想预约却对不上时间的医生出来后告诉小伙伴我俩蹦跶了一路她说我看个病开心成这样也是没谁了。

最后希望和我一样的朋友

也能摆脱这种困扰

找对的医生吃对的药

但愿我自己也能早日痊愈撸妆开荤哇～

作为一个西南方的妹子不能吃辣怎么活～

来啦来啦时隔那么久我来把我这段时间亲身体验的唇部护理产品安利一下，希望你们不用踩坑一次就找到好用哒，图片我直接找了我订单的产品图啦

第一款是资生堂的这款专为唇炎患者使用的药妆唇膏，怎么说呢，无功无过，有一丢点刺激，没太大的养护效果用了一只现在还剩一半点三颗半星

第二款就是我觉得平价又内敛的凡士林了妈耶怎么说呢这玩意太温和了感觉什么都不添加但是保湿和前面几款比起来就是个乖娃子确实是温和好用我买了两款四颗星

把小铁盒这款白天揣兜里一干就舔舔奶思哇

小罐子这款我一直放枕头边敷面膜之前把这个也敷在唇部第二天起床就真的不干啦

暂时安利这些等我那天遇到五颗星的再来你们要是有好用的也要退给我哇

小贴士虽然我觉得这些刺激小但是你们也要根据自己的反应来看喔

还有一些宝宝问我口红这个我还真不敢安利主要是我自己试用的少了解不够过敏后就重要的时刻撸个妆但是看过很多评测如果能在国内买到好的药妆口红那就再好不过了最好是孕妇可用的那种这之前买好点的口红吧不单单是因为大牌而是生产环境使用材料配方的讲究某宝乱七八糟二三十一支永久脱色的你们扛清楚再买莫乱搞哇暂时建议这么多亲们有好用的产品安利我哟～

（对这上面两款凡士林产品，偶然看到知乎评测到数据，据说里面含有的某种物质不是很温和，这里我就不推荐大家了，我自己买的也停用了，亲们注意一下看看自己用着是否还好）

对了，再安利一个大家评测过都比较好的唇膏，价格也还好比dhc便宜一半，依泉唇膏，真的很温和，我用了挺好的，五颗星

另一个产品我觉得我也必须要安利一下

是一个日本的唇炎药妆唇膏，最近嘴唇又开始脱皮干裂，我用了这款，很神奇的缓解了超级多，每晚睡之前我都会涂一层，第二天神奇的好了，可能因为是药妆，所以比较苦（一不小心吃到....建议少涂点），小贵100来块一小个，不过看在效果不错的份上，我还是想安利给你们，这个有和唇膏相比，感觉有点类似草药，可以治根（症状不是很严重的那种），唇膏可以缓解保护。

Medicare口角炎唇膏（某宝有，注意卖正品哟，小小一只）

还有一个之前认识知乎好友也是唇炎，那个小姐姐也好了，她的经历和我差不多，小姐姐后来告诉我她是去北京预约的中药大师（小姐姐当时在北京工作实习）给检查开了草药内调好的，如果吃西药搽药都没管用，我建议亲们也去试一下中药

以上全是自己真实经历，没有科学依据，都是自己的实际操作，只是给刚生病盲目的亲们一点点小指引，不是药方，但希望能帮助到大家一点。

4.首先我的唇炎是地奈德乳膏+维生素b2+维生素e+维生素c（地奈德乳膏是严重的时候涂有激素！！不能一直用偶尔用可以可以搭配氟芬那酸丁酯软膏，嘴唇差不多好了之后涂维生素e，口服维生素C➕维生素b2）但是得注意一点，你们要是严重的话一定要去医院看，听医生的！！！

从上次修改直到现在也没有复发，很重要的原因是因为这段时间戒掉了唇膏，以前都觉得嘴巴很干所以每次用厚厚的唇膏入睡，这样其实是会加重唇炎。

但是不涂润唇膏睡觉嘴巴会很干怎么办呢我发现嘴巴干的时候用卸妆油卸掉敷面膜然后嘴巴也敷点面膜，不用涂润唇膏都不会干，然后不敷面膜的时候可以涂点维生素e

欢迎大家交流跟私信评论跟私信都会回复，因为唇炎会伴随很久，我也不知道将来自己会不会复发，所以我会一直更新回答，在之后更新的时候会带上日期。最后希望我们的唇炎都能好！！！

3.我回来啦

已经很久没有复发了，然后涂口红我叠涂了，又复发了！！！还好卸的快，嘴上长很小的疱疹，应该就是口红叠涂的原因，然后昨晚涂了唇膏今天小疱疹就消下去了，集美们一定一定不要叠涂口红很容易引发唇炎，还有就是唇釉会比口红变质的快！！变质的口红千万不要用，也会引发唇炎的！！

2.我又来了修改了之前的答案，因为唇康灵有激素！！刚开始用很好用，停了也没事，但是后来越来越依赖，嘴巴还痒痒的，我整整用完一直才反应过来，本来还要买的，我真的是呆头鹅，对不起你们，唇康灵也是鸡肋！！！我把唇康灵的删掉了！我现在没用他完全好了，嘴巴再也不会痒了。

首先你要看你是唇炎还是口周炎，口周炎的话大多是舔嘴唇造成的，姐妹们一定要戒掉这个坏毛病，我嘴巴好就是从不舔嘴唇开始的。我差不多经历了半年多唇炎反复，这段日子真的无法言说的难过

步入正题，说说我怎么好的吧，严重的时候我涂了地奈德但是因为激素药我就一天涂一次涂了两天1.不敢涂了，立马可以好很多，但是一定不能经常涂，特别严重用一点点！！等好了一点嘴巴干的时候死皮很多，就涂红霉素眼膏，涂很厚一层十几分钟擦掉，嘴巴状态会好很多，而且药店买便宜！然后晚上用维生素E挤开抹在嘴巴上，真的会好！！！然后搭配吃点维生素b2跟维生素c也是药店买超便宜！！

现在已经能天天涂口红了目前没有复发过而且嘴巴状态太好了经历了半个月被唇炎折磨的暗无天日的日子，太难受了不仅嘴巴有点疼还痒而且不能涂美美的口红，简直不能忍！！！！！！！

然后下面图片里都是我用过的东西还有那个很火的澳洲木瓜膏

首先很严重的宝贝们一定要先去看医生不要信外面的乱方子！！！

因为我不是很严重，中度的，所以医生就给我开了地奈德乳膏，但是这个不能多用，这是有激素的，用多了会有依赖性的，医生还开了一个氟芬那的那个，嘴巴干蜕皮可以用，脸上也可以用没有激素随便用

重点说一下小蓝罐真的是鸡肋，而且会引发唇炎，使用感还巨差，宝贝们赶快弃了叭

唇炎时还用了凡士林，红罐的越用越严重不推荐，另一种奶白色的一般无功无过，没有好转，然后就入了木瓜膏，也是无功无过

我是17年的10月开始有的唇炎，当时用的是DHC的唇膏，然后嘴巴上就起小泡泡然后流黄色的水，后来用资生堂的药用唇膏+一直吃维生素B2就好了。18年的时候就吃一次辣的犯过一次也是用的资生堂药用唇膏，后来也好了，下面就一直用了。

今年的5月吃了一次螺蛳粉就犯了一直到今年的11月，现在终于好了！

我的症状就是前期唇线红的不正常，吃完东西也红，后来就是红肿，嘴巴起泡泡流黄水，嘴巴又痒又疼。唇线还是红下巴也会红，唇炎还会导致脸上起小红疙瘩。我去的医院是蒋王庙南京皮研所，唇炎犯了到现在已经去了三次了。犯了我就开始用资生堂的唇膏但是这次没用了，我又看了澳洲木瓜膏，也没什么用。

我看了知乎上说用他克莫司，皮研所的医生告诉我用两三天再停两三天，我之前是不知道这个的就连续用了一周，脸上会红一片，后来我就不敢用了

第一次去皮研所医生给我开了自制的硅油膏还有一个什么曲安奈的乳膏，我问了是不是激素药，医生说是的，开是开了，但是我没用，再严重我也不用激素药，怕有激素皮炎

中间我感觉皮研所的药膏没用就去看了中医，中医开的都是清热调理脾胃的药，我喝了快1个月感觉没什么用，后期也没去了，嘴巴就是红肿痒疼，唇线上会出现斑驳的红

中间我又看见凡士林晶冻不错，就和木瓜膏一起晚上涂抹着睡，也没什么变化，5月到11月，从唇线红到红肿痒疼，真的很难受，心态会容易崩，一定要稳住，这是小病一定会好的，心情一定要好！

第二次去了皮研所，因为中药真的太难喝了也没啥用，这次医生就给我开了一支他们家自制的维生素E乳膏，我感觉很有用！后来我感觉嘴巴有炎症就去我家附近的药店买了药，医生给我推荐的叫比拜克胶囊，是清热解毒的。

我说一下我怎么控制的原因，1一定要忌口，什么鸡鸭鱼牛肉羊肉别吃，老老实实的喝粥，我喝了快2个月的青菜粥和面疙瘩汤，备注都是葱姜蒜不要，还有辛辣油腻什么的也别碰，我之前还啃了一个月的黄瓜。

2洗澡水不要太热，我是每天都冲澡的，我怕冷水都用的有点热，我不怕烫的，我现在仔细想想白天我好很多，晚上洗完澡第二天起床嘴巴就很严重，现在我就是晚上洗澡用温水偏凉的洗好多了

3我现在他克莫司、资生堂唇膏、木瓜膏、凡士林也不用了，就用维生素E乳膏，然后配比拜克胶囊+复合维生素B，用的唇膏是在知乎上病友推荐的儿童唇膏和橄榄油唇膏

4不要用含氟的牙膏这个真的很重要！！

昨天我又第三次去了皮研所，医生说嘴唇看着很正常了，我又开了2支维生素E乳膏

唇炎是小病，没啥大事的祝各位早日控制住！！

16年冬天，整个冬天，我的嘴都是烂的，半夜嘴唇还痒得脱皮。我有吃B族维生素，饮食清淡，盐水清洗，然而并没有效果。年后，实在受不了了，跑去皮肤科，医生让我查过敏原。我看查过敏原费时，就走了。我想了想，过敏，有可能。冬天嘛，嘴唇容易干，就涂唇膏。我就没用唇膏，用的香油（芝麻油），对，你没有看错，就是香油。香油有去腐生肌的效果。所以，我现在都没有用唇膏，都带分装的香油（选择贵点的）经济又实惠。供参考。.

二、唇炎怎么治

你好，我这半年也是被唇炎困扰，但是现在差不多了，嘴还是以前那么漂亮哦。下面是我跟你说的几个注意点：

1，用儿童牙膏，不含氟。

2，不要总是出去，出去尽量戴口罩。不宜见风，我几乎很少出门的。曾经一个星期没有迈出去，一出去嘴回来就严重很多。

3，不能抽烟！！！切记切记！！！很重要，烟对唇炎超不好的，我那次就刚好了，然后又严重的不行。所以就这样因为戒不了烟，就持续了半年。

4，喝水用吸管，不要碰嘴，更不能用手摸它抠它。

5，早晚洗完脸涂抹“尤卓尔”，那个虽说有激素，但是还是有点效果的。千万不要涂其他任何东西，我瞎涂麻油和红霉素，结果，医生说会有色素沉着！

6，忌口，辛辣的千万不能吃。

祝你早日康复！

三、唇炎知识

唇炎是一种以口唇干燥、皲裂、脱屑为主要临床表现的粘膜病。按病程可分急性、慢性唇炎之分。表现为唇部干燥、脱屑、皲裂。严重的表现为唇肿胀、糜烂，有炎性渗出物，形成血痂脓痂，疼痛明显，有灼热感。严重的会出现高烧、肌肉关节痛、头痛、咳嗽等症状。还会出现全身红斑性水泡，水泡破裂后出现皮肤大面积脱落，称为“中毒性表皮坏死松解症。中医认为多与脾胃功能失调有关，脾胃热盛，脾虚痰湿等再加上外界不良刺激所引起。或平时没有很好维护自己嘴唇的讲课而造成。这种病容易反复，首先要改正不良习惯，勿舔舌、咬唇，其次要减少烟酒刺激，少时辛辣刺激厚腻食品。在临床上唇炎的发展要经历三个阶段，其中第一个阶段就是干燥脱皮，这是中早期的情况，第二阶段就是出现嘴唇水肿，湿疹水泡，病情逐渐加重。第三个阶段就是最为严重的阶段出现糜烂流脓流血。唇炎反复容易是嘴唇变厚

颜色变深从而影响美观如果没有得到好的治疗的后期会出现裂口

化脓等严重情况。直接影响到进食和说话。目前中医治疗效果是不错的，可以采用中医辩证施治治疗。

唇炎者的烦恼是在检索之后才认识到的。

唇炎一般采取保守治疗（因为医生也不清楚你这是什么原因引起的，sigh～），通过无过敏的保湿性油脂对嘴唇进行保湿（如凡士林、无刺激的润唇膏等），均衡营养（维生素B12缺乏可能导致皮肤问题），等待自愈……

若常态性复发，现代医疗（西医）治疗无进展时可尝试中医治疗（中医认为可能是脾胃不佳的问题）。

这类莫名其妙（有案例声称拔牙得了唇炎…）、原因未知、愈期不晓、还影响心情的小疾最讨厌了！

尤其这原因未知，一度让我按耐不住探索的好奇心～～划掉！

是出于对朋友J的关切，几番检索，对唇炎也有了些了解。

归总如下，望有助益。

info source: Wikipedia;丁香园

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唇的最外是层粘膜，与口腔上皮细胞同类，覆于唇肌之上；特点就是薄，厚度只有普通皮肤的1/3。

由于薄，唇粘膜产生的角质层也很薄（粘膜下水分易流失），皮脂腺也很少（分泌油脂少易干燥）；

因为薄因而易干，因为薄因而敏感。

所以若经常舔舐唇粘膜可以缓解干燥吗？很悲剧～不仅不可以，而且会加剧干燥。

舔舐确实暂时湿润了唇粘膜，为什么会加剧干燥呢？

因为舔去了粘膜表面稀薄的保湿油脂，所以越舔越干…

不要舔，不要舔，不要舔～

唇炎的依诱因症状，分类极多——有感染性、光敏性、药敏性、脱屑性、腺性、肉芽肿性、浆细胞性等，然而大多原因未知，howerver_and_egg

我们不去管那些繁杂的分类名词，从根源上看，将唇炎的诱因归纳为三类—— 外物因素、体内原因及综合性原因。

其中将外部因素包括：体外致敏物、环境变化。

体外致敏物，可能有唇膏、口红、粉底等化妆物品（微博、知乎有大量此类导致药敏性唇炎案例）等，感染性湿疹等；

环境变化，可能有温湿度变化等气候因素等（城市的变化、季节的更替，光敏性、脱屑性等）；

内部原因——内分泌失衡（腺性唇炎），个人舔舐的小习惯（脱屑性）等等。

回到我朋友J的案例，她经历了城市转移，虽然hk、sh同为亚热带季风气候，但考虑到去年冬季的因素，亦不能排除温湿度变化的影响；同时由于工作后心态的变化，很可能在生活适应初期，作息不规律，工作压力大等现象，再加上可能的情绪波动，考虑身体节律失衡的因素导致的内分泌变化，再在冬季气候下引起的唇炎，也是合理的推测。

从宏观角度上，我们通过百度指数来观测，唇炎发病量（检索次数）随时间的变化关系。

▲唇炎百度检索量时间分布

对比与季节强相关的感冒检索量时间分布，唇炎检索量总体上并无明显年度相关性，只隐约显示出“中间低两边高“的态势，即夏季低发。

唇炎检索量自11年到14年末呈增长态势，15年至16年上半年基本振荡持平。然而至16年10月后一直呈高发态势，除去唇炎这个词汇知晓度的年增加，可以认为是宏观气候因素引起的。

▲感冒百度检索量时间分布

然而考虑到去年下半年平均气温是偏高的，甚至某些地区是数十年最暖的冬季，只是降水偏少，群体性的唇炎搜索量增加，可能源于空气湿度的影响。

再回到朋友J的案例，考虑到hk，sh水文条件相差不大，温湿度未有太大变化，猜测个人身体节律是发症的主导因素。

在这里建议，早睡早起吃啥啥香，没事儿多走两步，常遛弯，多欢笑，唇炎必当渐愈。

现代医学称为唇炎，中医称之为唇风

方药：白藓皮15蛇床子10川槿皮10

地肤子30苦参30

方解：白鲜皮清热解毒，蛇床子去风燥湿，川槿皮清热杀虫，地肤子清热去风止痒，苦参杀虫止痛

使用方法：上药煮沸10分钟，去渣，患唇浸泡于药液当中，另外讲消毒棉口罩浸泡药液带上，多次使用，一般十天内痊愈。

现代医学多认为与天气寒冷干燥，烟酒刺激，习惯性咬唇，吹奏乐器有关。

中医在《外科论述》中提到：“唇风阳明胃火上攻，其患下唇发痒作肿，久裂流水，不疼难愈”，《医宗今鉴》：“唇风多在下唇生，阳明胃经风火攻”一般多认为胃火有关，笔者深感一般药物难达病灶，而浸泡之法直达患处，疗效较好

上周日吃了火锅，第二天磕了堆瓜子，就发觉自己嘴唇极干，微肿，有开裂的迹象，当时也没仔细照镜子，就抹了点润唇膏，以为只是正常的嘴唇干燥，结果当天晚上我好死不死的为了合影好看抹了点口红，这次口红抹完就开始了我悲催的唇炎之路。

临床上唇炎有很多种，今天讲最常见的两种，剥脱性唇炎和接触性唇炎，希望小伙伴们看了这篇文章对唇炎有更深的认识，同时也知道如何护理自己娇嫩的唇部。

1.剥脱性唇炎

病因：尚不明确。一般认为可能与环境寒冷干燥、日光照射、外用药物、局部接触特殊物质刺激（如口红、辛辣食物等）、不良习惯（舔唇、撕嘴唇皮）等有关。

皮损特点：以下唇多见，一般不波及口周皮肤。起初黏膜红肿、干燥，继而出现皲裂伴结痂或鳞屑，鳞痂脱落后创面鲜红发亮，数日后出现鳞屑，经久不愈，反复发作。

常自觉疼痛灼热，病程较长，易反复发作。

2.接触性唇炎

病因：接触了致敏性物质（如唇膏、牙膏等）引起的IV型变态反应性炎症，其特点是停止接触后减轻或小腿，再接触时可复发。

皮损特点：可波及口周皮肤。接触致敏物数小时或数日后发病，皮损表现为黏膜肿胀、水疱、糜烂、结痂等。病久者可见黏膜肥厚、干燥、皲裂、脱屑，甚至形成黏膜白斑和疣状结节。

常伴随有不同程度的灼热、刺痛、瘙痒感。一般脱离致敏物后症状会减轻或消退，再次接触可复发。

以上两种唇炎是生活中最常见的，虽然不是什么重大疾病，却对生活质量有明显的影响（吃喝的影响较大），并且对于容貌美的影响也很大。所以，生活中我们一定要懂得如何避免唇炎的发生。

日常生活中不恰当的护理方法、不良饮食生活习惯、过度接受紫外线照射、气候环境恶劣及某些药物、病毒感染等都可能会带来唇部结构、功能和形态的异常，从而产生各种唇部疾病。好发唇炎的宝宝们饮食宜清淡，可以多食一些富含VB2的食物，如蛋黄、胡萝卜，少吃麻、辣、烫和油炸的食物。同时避免舔唇、咬唇、撕唇等不良生活习惯，尽量避免烟酒刺激，保持口腔卫生。还有一点很重要的就是要尽量避免接触致敏物和风吹暴晒，唇部黏膜娇嫩，经不起长期的风吹暴晒。

关于唇炎的治疗还是建议及时就医，因为唇部如果局部有糜烂渗出的话，医生是会建议做湿敷治疗的，比如常用的呋喃西林溶液或者硼酸洗剂，同时会配合一些口服、外用药物，最常使用一些抗组胺药物，VC、VB等口服，外用视具体情况使用糖皮质激素软膏/消炎软膏或油剂等。

给各位小伙伴们的建议，当发觉自己嘴唇在某种诱因下(刺激饮食、口红、牙膏)，明显感觉嘴唇变得干燥发红时，就要小心是不是唇炎已经找上你了。不要像我一样漫不经心不在意，等到有渗出时仔细照镜子才发现。

参考：陈丽娟.《美容皮肤科学》.人民卫生出版社，2014

四、唇炎怎么治疗

在这个看脸的社会中，有一个端正好看的五官条件是非常重要的，每个女性都非常的追求自己的外观形象以及气质，甚至有些女性对于自己的嘴唇有着高要求，但是在我们的现实生活中，却有着很多的女性患者唇炎，因为唇炎的存在影响到了嘴部的美观，所以对于那些爱美的女性想要治疗唇炎，那么唇炎怎么治疗呢?

1、慢性脱屑性唇炎有脱屑、皲裂者可以先用温水局部湿敷去除脱屑，涂布抗生素或激素类软膏。注意不可以长期应用。

2、用两个不太生的新鲜番茄洗净后榨汁，含在嘴里两分钟后吐出，重复三次再用清水漱口，每日早晚各一

次，约三天，唇炎会消失。

3、于中药店买两元甘草，加上两碗水用中火将甘草煎出汁液，去渣后，再将汁液煎至膏状，用小瓶盛起及涂在患处。每天涂两次，数天见效。

4、将半打鸡蛋用滚水烚熟，去壳及去蛋白后将6个蛋黄放于乾锅内，先用慢火煎去水分，在用猛火将蛋黄烧至焦黑出油，将油用小瓶储起，待冷后涂於患处，每日涂三次。

5、多吃新鲜蔬菜水果：如富含蛋白质的食物，少吃酸、麻、辣、涩、烫和油炸的食品，更不能吃那些用工业盐腌制的、用“下脚油”炸制的、用石灰炒制的劣质食品。

纠正不良的生活习惯，少吸烟，少喝酒，不要随意使用抗生素，不要使用劣质或不适合自己的唇膏，不要盲目去做"纹唇"。要避免可能引起过敏反应的各种因素。改掉喜欢咬唇、咬舌等习惯，避免造成黏膜创伤。